ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Συνταγές με φρέσκα και κατεψυγμένα λαχανικά, λαδερά φαγητά, γεμιστά, γαρνιτούρες, τουρσί, χόρτα

Πανεύκολη συνταγή για πουτίγκα ψωμιού με αυγά, γάλα, τυρί και σπανάκι. Γίνεται στο πι και φι και είναι ταιριαστή τόσο στο πρωινό, όσο και στο γεύμα και το βραδινό. Από το radicio.com.

Υπέροχη σούπα με μανιτάρια, καστανό ρύζι και καρότα. Ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα, γιατί έχει πολύ λίγες θερμίδες και λιπαρά. Με ζωμό λαχανικών είναι νηστίσιμη. Από το radicio.com.