Υλικά κριθαρένια μικρά Κρητικά παξιμαδάκια 1 ντομάτα 1 ματσάκι ρόκα αλάτι, πιπέρι, ξύδι από κόκκινο κρασί 4 κουταλιές ελαιόλαδο Εκτέλεση…
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
Συνταγές για δίαιτα, γρήγορη δίαιτα: Διαιτητικές υγιεινές συνταγές, ελαφριά φαγητά για χάσιμο λίπους, βάρους, κοιλιάς! Υγιεινή διατροφή
Υλικά: 2 πορτοκάλια 1 κρεμμύδι λίγο μαϊντανό 1 μεγάλο καρότο μαύρες ελίτσες -κατά προτίμηση θρούμπες αλάτι λάδι 1/2 κουταλάκι του…
Υλικά 2 ματσάκια ρόκα, πλυμμένη και κομμένη με το χέρι σε μεγάλα κομμάτια 1 μέτρια πατάτα βρασμένη και κομμένη σε…
Υλικά 150 γρ. ρόκα 4 – 5 μικρές ντομάτες 150 γρ. μοτσαρέλα φρέσκια στραγγισμένη αλάτι, πιπέρι άσπρο 1 κουταλάκι ξύδι…
Υλικά 2 ντομάτες, ώριμες σφιχτές 1 ματσάκι γλιστρίδα 2 μεγάλες μπάλες μοτσαρέλα αλάτι, πιπέρι 4 κουταλιές ελαιόλαδο 4 κουταλιές ψιλοκομμένο…
Υλικά 3 χρωματιστές πιπεριές 2 ώριμες σφιχτές ντομάτες 1 μικρό αγγούρι 1 μικρό ξερό κρεμμύδι 1/3 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο…