Ανατολίτικη συνταγή για φακές με ρύζι και κάρυ. Εύκολη, αρωματική, νηστίσιμη και με λίγα λιπαρά συνταγή.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ μαϊντανό
Εύκολη, απλή σπανακόπιτα με έτοιμο φύλλο κρούστας και (ακόμη και κατεψυγμένο) σπανάκι. Για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο, αλλά θέλουν κάτι υγιεινό και νόστιμο.
Νοστιμότατο και τρυφερό χοιρινό φιλέτο, γεμιστό με τυρί φέτα και με υπέροχη κρεμώδη σάλτσα.
Πανεύκολη, ελαφριά, υγιεινή, διαιτητική και νοστιμότατη συνταγή για φιλέτο γλώσσας ή άλλο ψάρι της αρεσκείας σας στο γκριλ.
Παραδοσιακά Κρητικά ντολμαδάκια, με υπέροχη αρωματική γέμιση και αμπελόφυλλα.
Εύκολη και νοστιμότατη σούπα με κοτόπουλο, λαχανικά και κριθαράκι. Χειμωνιάτικο, δυναμωτικό και ελαφρύ φαγητό.