Νοστιμότατη νηστίσιμη συνταγή για αγκινάρες λαδερές με αρακά, πατάτες και καρότα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ λαχανικά
Υπέροχες συνταγές με λαχανικά, σε μυριάδες συνδυασμούς, με κρέας ή χωρίς, χορτοφαγικές, νηστεία, σε σαλάτες, λαδερά κοκ. Υγιεινές, για δίαιτα ή πιο πλούσιες, οικονομικές και εύκολες, δοκιμασμένες και επιτυχημένες.
Νόστιμη και εύκολη σαλάτα με κοτόπουλο, λαχανικά και μαγιονέζα. Είναι ιδανική τόσο για το τραπέζι, όσο και για σάντουιτς.
Η παραδοσιακή συνταγή για φακές σούπα, γίνεται πιο πλούσια και ελκυστική με την προσθήκη λαχανικών.
Η κλασική παραδοσιακή συνταγή για λαδερά φασολάκια, εμπλουτισμένη με πατάτες και κολοκυθάκια για περισσότερη νοστιμιά.
Εύκολη και νόστιμη σούπα βελουτέ, με πράσα, πατάτες και δεντρολίβανο. Με ζωμό λαχανικών είναι νηστίσιμη.
Νόστιμη, πλούσια και θρεπτική σαλάτα με όσπρια, λαχανικά και σαλατικά. Μπορεί να αντικαταστήσει το γεύμα.