ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ νηστεία

Τα ντολμαδάκια …αλλιώς. Με την ίδια νοστιμιά, αλλά χωρίς την ταλαιπωρία του τυλίγματος, αυτή η νηστίσιμη “τούρτα” γίνεται πολύ απλά και σερβίρεται κομμένη σε κομμάτια. Από το radicio.com.

Νόστιμη και εύκολη βελουτέ καροτόσουπα με άρωμα Ινδίας. Έχει ελάχιστες θερμίδες κι αυτό την κάνει ιδανική για δίαιτα. Επίσης είναι νηστίσιμη και χορτοφαγική. Από το radicio.com.

Υπέροχα, πανεύκολα κεκάκια με μανταρίνια ή κλημεντίνες. Με λάδι και χωρίς αυγά, είναι τόσο νόστιμα που κανείς δεν θα καταλάβει ότι είναι χορτοφαγικά. Από το radicio.com.

Δροσερό, υγιεινό, ελαφρύ, με λίγες θερμίδες και καθόλου λιπαρά, αυτό το ζελέ, είναι ιδανικό για όσους προσέχουν την γραμμή τους, αλλά και για τα παιδιά.

Νοστιμότατο και πανεύκολο κέικ σοκολάτας με άρωμα καφέ. Όσοι νηστεύουν, το κάνουν απλά χωρίς σαντιγί και με απλό λικέρ καφέ, αντί λικέρ κρέμα – καφέ.