ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ κουκουνάρι

ΥΛΙΚΑ 150-200γρ σπανάκι φρέσκο μια χούφτα κουκουναρόσπορους 1 σακουλάκι κρουτόν με γεύση σκόρδο ή κρεμμύδι ή πάπρικα λίγες σταφίδες ΕΚΤΕΛΕΣΗ…

υποψιάζομαι ότι αυτή είναι μία σούπερ υγιεινή και δυναμωτική για τον οργανισμό σαλάτα… ΥΛΙΚΑ 1 φλ του ελληνικού καφέ ρεβύθια…