Νόστιμη και εύκολη συνταγή για ζυμαρικά στο φούρνο με σαλάμι, ντομάτα και τυρί. Πλούσιο χορταστικό γεύμα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ καρότο
Πολύ εύκολη σούπα, με πατάτες και λαχανικά που σχεδόν πάντα υπάρχουν στην κουζίνα. Αν γίνει με ζωμό λαχανικών είναι νηστίσιμη συνταγή.
Πολύ εύκολη και ιδιαίτερα νόστιμη συνταγή για κιμά στον φούρνο με πατάτες ογκρατέν. Η γεύση του θυμίζει μουσακά χωρίς μελιτζάνες.
Τα κεφτεδάκια, μαγειρεμένα σε πλούσια σάλτσα ντομάτας με λαχανικά. Μια συνταγή με Ισπανικό χαρακτήρα.
Εύκολη και νοστιμότατη κοτόσουπα με καλαμπόκι και ντούντλς. Χορταστική και υγιεινή.
Μια πολύ δυναμωτική σούπα, ιδανική για παιδιά και μεγάλους. Με λαχανικά και ζυμαρικά είναι πλήρες γεύμα.