Εύκολο και γρήγορο σάντουιτς, που ξεφεύγει από τα συνηθισμένα. Υγιεινό και ελαφρύ, θα σας κατακτήσει με την νοστιμιά του σολομού.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΨΑΡΙΚΑ
Συνταγές για μαγείρεμα ψαριών. Ψάρι στο φούρνο, ψάρι πλακί, ψάρια ψητά στα κάρβουνα, αλά Σπετσιώτα, σαβόρο. Συνταγές για φρέσκα και κατεψυγμένα ψάρια
Τα ψητά ψάρια είναι πολύ υγιεινά και νοστιμότατα. Αν δεν το παρακάνετε με το λαδολέμονο, είναι κατάλληλα και για δίαιτα.
Πολύ νόστιμο ψάρι, εύκολο ακόμη και για τα παιδιά. Γίνεται γρήγορα και το δέρμα του δεν επιτρέπει να απορροφήσει πολλά λιπαρά κατά το τηγάνισμα.
Μια εύκολη ομελέτα με σολομό, πατάτες και κόκκινη πιπεριά. Ταιριάζει τόσο για πρωινό, γεύμα, αλλά και δείπνο.
Πολύ εύκολο και γρήγορο σάντουιτς, κατάλληλο για δίαιτα (αν δεν βάλετε μαγιονέζα), με τόνο και σαλατικά. Τρώγεται για πρωινό, κολατσιό, δείπνο, στην εκδρομή, ακόμη και σαν ελαφρύ γεύμα
Πανεύκολη, ελαφριά, υγιεινή, διαιτητική και νοστιμότατη συνταγή για φιλέτο γλώσσας ή άλλο ψάρι της αρεσκείας σας στο γκριλ.