Πολύ εύκολη συνταγή για ορεκτικό, συνοδευτικό κρέατος ή μεζέ, αλλά και ένα ελαφρύ γεύμα με μανιτάρια και κρόκο. Νηστίσιμη και διαιτητική συνταγή.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ μπούκοβο
Εύκολη, γρήγορη και αρωματική μακαρονάδα, με μύδια και φρέσκα αρωματικά. Νηστίσιμη συνταγή.
Απλή, γρήγορη και νόστιμη μακαρονάδα, με λιαστή ντομάτα και σκόρδο. Μπορεί να γίνει απαλή ή πικάντικη, ανάλογα το γούστο.Νηστίσιμη συνταγή.
Υλικά 500 γρ. φακές ψιλές 4 χρωματιστές πιπεριές 1 κρεμμύδι 3 κουτ. σούπας ντοματοπελτέ αλάτι, πιπέρι, λίγη ζάχαρη μια πρέζα…