Νοστιμότατη συνταγή για μουσακά με ελάχιστες θερμίδες. Κατάλληλος για δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες – λιπαρά – υδατάνθρακες.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ντομάτες
Η σπιτική κέτσαπ είναι υπέροχη σε γεύση, απαλλαγμένη από συντηρητικά και τεχνητά χρώματα. Από το radicio.com
Υλικά 1 κόκορας ελευθέρας βοσκής ½ φλ. τσαγιού ελαιόλαδο και 2 – 3 κουτ. επιπλέον 1 μεγάλο κρεμμύδι 500 γρ.…
Υλικά 1 χταπόδι 1000 – 1200 γρ. περίπου 1 κιλο κρεμμυδάκια στιφάδου 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι 1 ποτηράκι ξύδι 1…
Υλικά 1 -2 χταπόδια 1,5 κιλό περίπου 1 φλ. τσαγιού ξύδι 3 – 4 κόκκοι πιπέρι 2 – 3 κόκκοι…
ΥΛΙΚΑ 2 μέτριου μεγέθους ντομάτες 1 μικρή κονσέρβα τόνο 100γρ τυρί φρέσκο (ρικότα, ανθότυρο, μυζήθρα) 1κγ κάππαρη 1 μικρή…