Ένα πολύ νόστιμο μεζεδάκι ή κολατσιό. Ταιριάζει σε όλες τις ώρες της μέρας, πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό ή απογευματινό, ενώ μπορεί να αντικαταστήσει την βραδινή πίτσα.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ κολατσιό
Εύκολα μάφινς με μούσλι, σταφίδες και μέλι, αρωματικά και όχι πολύ γλυκά, ιδανικά για το πρωινό ή το κολατσιό.
Εύκολη και νοστιμότατη συνταγή για αλμυρά μάφινς με τυρί, ζαμπόν και ντομάτα. Ιδανικό για πρωινό και για το κολατσιό των παιδιών.
Πανεύκολα και πολύ νόστιμα μάφιν με μήλα και σταφίδες. Γίνονται στη στιγμή και είναι πολύ καλά για κολατσιό.
Εύκολη συνταγή για ψωμί γεμιστό με φέτα και σπανάκι, ιδανικό για κολατσιό στο σχολείο ή τη δουλειά.
Πολύ εύκολο και γρήγορο σάντουιτς, κατάλληλο για δίαιτα (αν δεν βάλετε μαγιονέζα), με τόνο και σαλατικά. Τρώγεται για πρωινό, κολατσιό, δείπνο, στην εκδρομή, ακόμη και σαν ελαφρύ γεύμα