Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ»Ψάρια με λαχανικά στο φούρνο
    ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

    Ψάρια με λαχανικά στο φούρνο

    By luise21 June 2013No Comments
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Υλικά

    Για 4 άτομα

    Ψάρι σε φέτες (όποιο σας αρέσει)
    4 κρεμύδια (όσο περισσότερο σας αρέσει το κρεμμύδι τόσο μεγαλώνει το μέγεθος των κρεμμυδιών)
    2-3 σκελίδες σκόρδο (ανάλογα με το μέγεθός τους)
    2-3 ντομάτες ώριμες
    1 φύλλο δάφνης
    3 κολοκύθια
    3 καρότα
    3 πατάτες
    αλάτι, πιπέρι, λάδι

    Εκτέλεση

    Αλατίζω τα ψάρια και τα βάζω στο ταψί.
    Κόβω το κρεμμύδι σε μεγαλούτσικα κομμάτια και το σκόρδο σε φέτες. Κόβω σε κομματάκια και τη ντομάτα.
    Σε τηγάνι τσιγαρίζω το κρεμμύδι με το σκόρδο και στο τέλος προσθέτω και τη ντομάτα και βράζω για 2-3 λεπτά. Κόβω τα κολοκύθια και τα καρότα σε κυβάκια ή μπαστουνάκια. Τις πατάτες αν θέλω να τις βάλω κομμένες κυδωνάτες τις περνάω πρώτα από το τηγάνι αλλιώς τις βάζω κατευθείαν στο ταψί κομμένες και αυτές σε κυβάκια. Τοποθετώ τα λαχανικά στο ταψί και περιχύνω με τη σάλτσα. Προσθέτω το φύλλο δάφνης, ρίχνω και λίγο φρεσκοτριμένο πιπέρι και ψήνω στο φούρνο.

    Για σχετικές συνταγές δείτε το φόρουμ. https://radicio.com/forum/

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleΚαλαμαράκια γεμιστά με σάλτσα πουτανέσκα
    Next Article ΓΟΠΕΣ ΣΑΒΟΡΙ
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Τιραμισού

    ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ

    Κεφτεδάκια φούρνου ιταλικά

    ΙΤΑΛΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Παστέλι με μέλι

    ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ

    Σιροπιαστά με σύκα και καρύδια

    ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Τρουφάκια με κεράσι

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Κοτόσουπα με λαχανικά και ρύζι

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    fourteen + 16 =

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Copyright © 2003-2025 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.