Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΝΗΣΤΕΙΑ»Φακές σούπα con scherzo
    ΝΗΣΤΕΙΑ

    Φακές σούπα con scherzo

    By luise21 June 2013Updated:5 July 2013No Comments
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    ΥΛΙΚΑ
    80γρ φακές
    1/2 κρεμμύδι
    1 μικρή σκελίδα σκόρδο
    2 φύλλα δάφνης
    2 λιαστές ντομάτες
    1κγ θυμάρι
    1/2κγ σκόνη λαχανικών (παίρνω ένα βιολογικό αλλά νομίζω έχει βγάλει και η κνορ κάτι τέτοιο – αλλιώς 1/2 κύβο λαχανικών)

    φλούδες παρμεζάνας για το σερβίρισμα (με τον πατατοκαθριστή γίνονται)

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ
    Βάζω τις φακές σε κατσαρόλα με βραστό νερό και ανάβω το μάτι στο 3 – αφήνω να βράζουν μέχρι να καθαρίσω το κρεμμύδι και το σκόρδο και να κόψω κομματάκια τις λιαστές. Ρίχνω 2κσ λάδι σε κατσαρόλα, τσιγαρίζω κρεμμύδι/σκόρδο.
    Στο σημείο αυτό συνήθως έχει περάσει ένα γεμάτο 15λεπτο οπότε σουρώνω τις φακές και τις ρίχνω στην άλλη κατσαρόλα να ανακατευθούν με τα λαχανικα και το λαδάκι.
    Προσθέτω νερό βραστό, το θυμάρι και το ζωμό και τις λιαστές. Αφήνω να βράσουν οι φακές προσέχοντας μήπως χρειαστεί να προσθέσω νερό.

    Σερβίρω με παρμεζάνα σε φλούδες – αν το είχα θυμηθεί θα είχα βάλει και βαλσαμικό ξύδι…

    (μου έμεινε λίγη ποσότητα σουπας την οποια την επόμενη ημέρα έκανα φακόρυζο και ήτανε εξίσου εξαιρετικό)


    Η σχετική συνταγή με τη μεγαλύτερη βαθμολογία:

    • Φακές σούπα με πιπεριές Υλικά 500 γρ. φακές ψιλές 4 χρωματιστές πιπεριές 1...
    κρεμμύδια λιαστές ντομάτες φακές
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleΣαλάτα με καπνιστό σολομό
    Next Article Ρύζι πιλάφι με αρακά
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Σούπα φακές με γλυκοπατάτα

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Φακές σούπα Νο 3

    ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Αρωματικές φακές με ρύζι

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Φακές με πουρέ λαχανικών

    ΛΑΧΑΝΙΚΑ

    Φακές σούπα με πιπεριές

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Φακές πικάντικες με λουκάνικα

    ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    twenty + sixteen =

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Copyright © 2003-2026 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.