Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ»Συνταγή : Φακές με Πέστροφα
    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Συνταγή : Φακές με Πέστροφα

    By luise21 June 2013Updated:28 June 2013No Comments
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    ΥΛΙΚΑ
    1 φλυτζανάκι του ελληνικού φακές
    1 μικρό φιλέτο καπνιστής πέστροφας κομμένο κομματάκια
    2 κσ μαϊντανό ψιλοκομμένο
    2 κσ άνιθο ψιλοκομμένο
    λίγο φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
    1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
    1/2-1 σκελίδα σκόρδο λεπτοκομμένη

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ
    Αφού βράσουμε τις φακές σε άφθονο νεράκι… ανακατεύουμε όλα τα υλικά, αλατοπιπερώνουμε, ρίχνουμε λαδολέμονο και ορμάμε με κουτάλι για ευκολότερη αλίευση. Βοηθάμε το φαγάκι να μπει στο κουτάλι με… πιτούλα για σουβλάκι. :)

    (από τον Γαστρονόμο Νοεμβρίου αλλά προσαρμοσμένο ως προς τις ποσότητες)


    Η σχετική συνταγή με τη μεγαλύτερη βαθμολογία:

    • Καροτοσαλάτα με βινεγκρέτ πορτοκαλιού 500 γρ. καρότα 2 φινόκια 3 καρδούλες μαρουλιού 100...
    πέστροφα φακές
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleΣπανάκι με κουκουνάρι
    Next Article Σαλάτα Λάχανο τηγανητό
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Μαροκινή σαλάτα

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Σαλάτα με γαλοπούλα, μήλο

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Συνταγή : Σαλάτα θαλασσινών

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Σαλάτα με κόκκινα φασόλια

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Πολύχρωμη σαλάτα με κολοκύθα

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Καροτοσαλάτα με βινεγκρέτ πορτοκαλιού

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    10 + twelve =

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Copyright © 2003-2025 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.