Facebook Twitter Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook Twitter Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ»Συνταγή από Jenny για Σούπα με κολοκύθα και yams, blue cheese και ηλιόσπορους / Butternut squash and yams soup, with blue cheese and sunflower seeds
    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Συνταγή από Jenny για Σούπα με κολοκύθα και yams, blue cheese και ηλιόσπορους / Butternut squash and yams soup, with blue cheese and sunflower seeds

    By luise21 Ιουνίου 2013Updated:6 Ιουλίου 2013Δεν υπάρχουν Σχόλια
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email
     
    Ντίαρ Ντάιαρι,
    τη σουπίτσα που βλέπετε την επιμελήθηκε η Μίνα όταν με επισκέφτηκε πριν λίγες εβδομάδες.
    Την απολαύσαμε μαζί με άλλες δύο γλυκούλες φιλενάδες, την Αλεξάνδρα και τη Μαριλένα στη girly βραδιά που κανονίσαμε!
    Εγώ βοήθησα μόνο στην κατανάλωση. Άντε και στο να δίνω στη Μίνα κουτάλες, σουρωτήρια κλπ.
    Τα υλικά:
    • 1 butternut squash
    • 2 yams
    • ζωμό κοτόπουλο (για να βράσουν τα yams και το κολοκύθι)
    • 2 κρεμμύδια
      λίγο ginger
    • 2 κουταλιές βούτυρο

    Ακόμα χρειαζόμαστε:

    • blue cheese
    • λίγη κρέμα γάλακτος
    • ηλιόσπορους

    Κόβουμε τα yams και το butternut squash σε κομμάτια και τα βράζουμε στον ζωμό, μέχρι να μαλακώσουν. Το κόψιμο μας παίδεψε αρκετά. Επιστρατεύσαμε 2-3 κουζινο-χασαπο-μάχαιρα και ό,τι μυϊκή δύναμη υποτίθεται πως είχαμε για να τα καταφέρουμε… Με τα πολλά κάτι κάναμε και να βάλαμε να βράσουν.

    Στη συνέχεια τα σουρώνουμε και κρατάμε το ζωμό.

    Σωτάρουμε σε ένα βαθύ τηγάνι τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν και ύστερα προσθέτουμε τα yams και το κολοκύθι (τα κομμάτια που έβρασαν). Βάζουμε αλάτι (αρκετό) και τα σωτάρουμε όλα μαζί.

    Όταν γίνουν ένα καλό μείγμα τα μεταφέρουμε όλα μαζί στο blender μαζί με αρκετό από το σουρωμένο ζωμό που έχουμε φυλάξει.

    Τα πολτοποιούμε προσθέτοντας όσο ζωμό νομίζουμε πως χρειάζεται. Η σούπα είναι βελουτέ οπότε πρέπει να είναι αρκετά πηχτή. Σερβίρουμε σε βαθιά πιάτα.

    Ανακατεύουμε το blue cheese με την κρέμα γάλακτος και προσθέτουμε λίγο από αυτό το μείγμα πάνω στη σούπα. Συμπληρώνουμε με ηλιόσπορους και ξεκινάμε γιατί δεν κρατιόμαστε!

    Γιορς

     

    Πηγή: My Kitchen Diary, το προσωπικό blog της Jenny_G

    Εκτυπώστε

    Η σχετική συνταγή με τη μεγαλύτερη βαθμολογία:

    • Κολοκυθόσουπα (χυλωμένη) 1 κολοκύθι κίτρινο (αν υπάρχει άσπρο, τότε θα ρίξουμε...
    yams ζωμός κολοκύθα κρεμμύδια
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous Articleτο ρυζι…αλλιως
    Next Article ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Συνταγή από Jenny για Σούπα με yams και καρότα / Yams and carrots soup

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Σούπα βελουτέ με κολοκύθα

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Σούπα…αχταρμάς

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Κολοκυθόσουπα (χυλωμένη)

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Σούπα με λαχανικά και κατίκι

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Κόκκινο λάχανο με μήλα

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
    Add A Comment

    Leave A Reply Cancel Reply

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook Twitter Instagram
    Copyright © 2003-2023 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.