Συνταγή για σαλάτα με πράσινα χορταρικά, τα οποία αλλάζουν ανάλογα με την εποχή. Υγιεινή και ελαφριά.
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ρόκα
Πλούσια σαλάτα, με υλικά της Μεσογείου. Φρέσκια, δροσερή και χορταστική, μπορεί να αλλάξει, ανάλογα των διαθέσιμων υλικών και του προσωπικού γούστου.
Νοστιμότατη σαλάτα, πολύ πλούσια με λαχανικά και χορταρικά, δεν θα αφήσει κανέναν δυσαρεστημένο.
Πολύ χορταστική και γευστική σαλάτα, με σαλατικά, κοτόπουλο και αβοκάντο.
Ιταλική σαλάτα, πλούσια σε γεύση και άρωμα, τέλειο συμπλήρωμα στο καλοκαιρινό γεύμα και στο μπάρμπεκιου.
Μια απλή αλλά πλούσια σε γεύση πράσινη σαλάτα, με ποικιλία σαλατικών που αλλάζουν ανάλογα με την εποχή.