ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ κουάκερ

Υπέροχες συνταγές με κουάκερ ή νιφάδες βρώμης όπως είναι αλλιώς γνωστό το υγιεινό και θρεπτικό αυτό συστατικό. Για ένα δυναμωτικό πρωινό ή κολατσιό, πλούσιο σε φυτικές ίνες.