Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ»Σαρδέλες με πατάτες
    ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

    Σαρδέλες με πατάτες

    By luise21 June 2013No Comments
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Υλικά
    1 κιλό σαρδέλες
    700 γρ. πατάτες
    ½ φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
    4 ντομάτες ώριμες, αλλά σφιχτές
    5 κουτ. σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
    αλάτι, άσπρο πιπέρι

    Εκτέλεση
    Βράζετε ή ψήνετε με τη φλούδα τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν αρκετά. Τις καθαρίζετε και τις κόβετε σε φέτες. Αλείφετε με λάδι ένα ταψί και απλώνετε πάνω τις πατάτες. Τις αλατοπιπερώνετε και τις περιχύνετε με λίγο λάδι. Kαθαρίζετε τις σαρδέλες και τις πλένετε καλά (αν μπορείτε αφαιρείτε και το μεσαίο κόκκαλο, ώστε να έχετε φιλέτα). Τις τοποθετήτε πάνω από τις πατάτες και τις αλατοπιπερώνετε επίσης. Ξεφλουδίζετε τις ντομάτες και τις κόβετε σε κύβους. Τις απλώνετε πάνω και ανάμεσα από τις σαρδέλες, πασπαλίζετε με το μαϊντανό, ρίχνετε το υπόλοιπο λάδι και ψήνετε το φαγητό σε δυνατό φούρνο (200 βαθμοί) για 20 περίπου λεπτά.

    Για σχετικές συνταγές δείτε το φόρουμ. https://radicio.com/forum/

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleΣυνταγή : Μπιφτέκια σόγιας
    Next Article Σουπιές γεμιστές με σπανάκι
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Τιραμισού

    ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ

    Κεφτεδάκια φούρνου ιταλικά

    ΙΤΑΛΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Παστέλι με μέλι

    ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ

    Σιροπιαστά με σύκα και καρύδια

    ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Τρουφάκια με κεράσι

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Κοτόσουπα με λαχανικά και ρύζι

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    eighteen + 20 =

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Copyright © 2003-2025 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.