Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
      • ΟΡΕΚΤΙΚΑ-ΜΕΖΕΔΕΣ
      • ΠΑΡΤΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΦΕ
      • ΠΡΩΤΟ ΠΙΑΤΟ
      • ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ
      • ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ
      • ΠΡΩΙΝΟ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ
      • ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ
      • ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ
      • ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ
      • ΓΙΑ ΜΩΡΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ
    • ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
      • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
      • ΨΑΡΙΚΑ
      • ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
      • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Συνταγές Μαγειρικής
    Home»ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ»ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΙΝΔΙΚΗ
    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΙΝΔΙΚΗ

    By luise21 June 2013Updated:28 June 2013No Comments
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    ΥΛΙΚΑ ( 8 ΑΤΟΜΑ )

    ½ κιλό μελιτζάνες φλάσκες
    1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
    1 ½ κουταλιά σούπας λάδι
    1 ½ κουταλιά γλυκού σκόνη κάρυ
    1 ντομάτα τριμμένη σε χοντρό τρίφτη
    1 ½ φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι σακούλας
    1 κουταλιά γλυκού αλάτι

    ΕΚΤΕΛΕΣΗ

    Ψήνετε τις μελιτζάνες στα κάρβουνα ή στο γκριλ και τις καθαρίζετε από την εξωτερική φλούδα, ενώ ταυτόχρονα στραγγίζετε τα υγρά τους.

    Αδειάζετε τον «πολτό» της μελιτζάνας σε ένα μπολ και το χτυπάτε μαζί με το αλάτι με το σύρμα αβγών.

    Ζεσταίνετε σε ένα τηγάνι το λάδι και ρίχνετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να τραβήξει τα υγρά του. Προσθέτετε το κάρυ, την ντομάτα και ανακατεύετε για 1΄ – 2΄. Ρίχνετε τέλος τον πολτό της μελιτζάνας και δουλεύετε ζωηρά με μια ξύλινη κουτάλα.

    Ρίχνετε το μείγμα του τηγανιού σε μπολ, προσθέτετε το γιαούρτι και δουλεύετε ξανά το μείγμα ζωηρά, μέχρι να αναμειχθούν όλα τα υλικά πολύ καλά.

    Βάζετε τη μελιτζανοσαλάτα στο ψυγείο για 1 -2 ώρες τη σερβίρετε κρύα .


    Η σχετική συνταγή με τη μεγαλύτερη βαθμολογία:

    • Πατατοσαλάτα με λαχανικά, μαγιονέζα Υλικά 500 γρ. Πατάτες 2 καρότα 2 χρωματιστές πιπεριές...
    γιαούρτι κάρυ κρεμμύδι μελιτζάνες ντομάτα
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleΠατατοσαλάτα ιταλική
    Next Article Πατατοσαλάτα
    luise

    Σχετικές Συνταγές

    Σαλάτα με μακαρόνια βίδες

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Σαλάτα με κοτόπουλο, ανανά

    ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΕΥΚΟΛΕΣ

    Πατατοσαλάτα με λαχανικά, μαγιονέζα

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Σαλάτα λάχανο με μήλο

    ΔΙΕΘΝΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

    Πολύχρωμη σαλάτα με κολοκύθα

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

    Καροτοσαλάτα με βινεγκρέτ πορτοκαλιού

    ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
    Add A Comment
    Leave A Reply Cancel Reply

    13 + 11 =

    Συνταγές Μαγειρικής
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Copyright © 2003-2025 Συνταγές Radicio.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.