ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ…..

ΥΛΙΚΑ:2 ΜΕΓΑΛΕΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ , ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ , 100 ΓΡ, ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ , 50 ΓΡ, ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ , 50 ΓΡ, ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ , 1 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΓΛΥΚΟΥ ΡΙΓΑΝΗ …ΕΚΤΕΛΕΣΗ…..ΚΟΒΟΥΜΕ ΣΤΗ ΜΕΣΗ ΤΙΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΚΑΙ ΑΦΑΙΡΟΥΜΕ ΤΗ ΣΑΡΚΑ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΕΚΑΤΟΣΤΟ ΠΕΡΙΠΟΥ ,,, ΑΛΑΤΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΤΙΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ 10 ΛΕΠΤΑ ΝΑ ΤΡΑΒΗΞΕΙ,,,ΚΟΒΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ ΣΕ ΚΥΒΑΚΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΜΕ ΤΗ ΣΑΡΚΑ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑ ΚΑΙ ΤΗΣ ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΠΟΛΤΟΣ,,, ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΤΟ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ ΜΕ ΤΗ ΡΙΓΑΝΗ ΚΑΙ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ,,,ΣΤΕΓΝΩΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΤΙΣ ΤΡΥΠΑΜΕ ΠΟΛΛΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑ ΤΟΥΣ ,,,ΨΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΛΙΓΟ ΣΤΟ ΓΚΡΙΛ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΜΑΛΑΚΩΣΟΥΝ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΕ ΕΝΑ ΤΑΨΑΚΙ ΚΑΙ ΤΙΣ ΓΕΜΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΜΕΙΓΜΑ ΨΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΠΕΡΙΠΟΥ 10 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΕΣ ,,,,ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ……