Κεφίρ με μπανάνα

Υλικά
200 ml κεφίρ
1 μέτρια ώριμη μπανάνα
50 ml νερό μεταλλικό
1 κουταλιά σούπας χυμό λεμόνι
φυλλαράκια δυόσμου για διακόσμηση

Εκτέλεση
Βάζετε στο μπλέντερ το όλα τα υλικά (η μπανάνα καθαρισμένη και κομμένη κομμάτια) εκτός του δυόσμου. Χτυπάτε γρήγορα σε υψηλή ταχύτητα, αδειάζετε σε ποτήρι long drink, γαρνίρετε με το δυόσμο και σερβίρετε.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.