Αυγά με τυρί σε τοστ
Πρωινό γεύμα για παιδιά και όχι μόνο. Γρήγορο και εύκολο πρωινό με αυγά, που συνδυάζει τα αυγά με το ψωμί για τοστ και τυρί.
Προετοιμασία: 5 λεπτά
| Μαγείρεμα: 10 λεπτά
| Σύνολο: 15 λεπτά
Συνταγή για: 4 μερίδες
Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα
Θερμίδες: | Λιπαρά:
Υλικά συνταγής:
Ψωμί του τοστ:
8 φέτες
Τυρί ένταμ ή γκούντα ή κασέρι ή μοτσαρέλα:
4 φέτες
Αυγά:
4 μέτρια
Μαλακιά μαργαρίνη ή βούτυρο:
2 κουταλιές
Πιπέρι:
όσο σας αρέσει προαιρετικά
Οδηγίες:
1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 210 βαθμούς.
2. Από τις 4 φέτες ψωμιού, αφαιρείτε ένα εσωτερικό τετράγωνο, αφήνοντας περίπου ένα εκατοστό γύρω – γύρω.
3. Αλείφετε με βούτυρο τις ολόκληρες φέτες και το γύρω – γύρω από τις κομμένες. Τις τοποθετείτε πάνω στις ολόκληρες. Μέσα στο κενό, τοποθετείτε μια φέτα τυρί. Το πιέζετε για να “κάτσει” καλά. Πάνω από το τυρί, σπάτε ένα αυγό.
4. Στρώνετε ένα ταψάκι με αλουμινόχαρτο και τοποθετείτε μέσα τις φέτες. Τις βάζετε στο φούρνο, στο 1/3 από πάνω. Ψήνετε για 10 περίπου λεπτά (ανάλογα το φούρνο και το πόσο σφιχτό θέλετε το αυγό – στα 12 λεπτά περίπου, σφίγγει εντελώς). Βγάζετε από το φούρνο και σερβίρετε αμέσως.
Μαγειρεύτηκε στις 10 Δεκεμβρίου 2010
από την
5 Σχόλια
Το καθιέρωσα για πρωινό τις Κυριακές!!!!
Αρέσει σε όλους μας!!!!
Νόστιμο και υγιεινό!!!
Είναι εύκολο και μπορείς να κάνεις πολλά ταυτόχρονα στο φούρνο, αντίθετα με την τοστιέρα ή το τηγάνι. Όσους κι αν έχεις να ταΐσεις, μια χαρά τους βολεύεις!
πολύ ωραίο γεύμα για πρωινό!!!
Ναι και τα παιδιά το λατρεύουν
πανευκολο και γρηγορο! τα παιδια μου θα το λατρεψουν με τόστιμο σίγουρα!