ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ Ομελέτα διαίτηςBy luise24 Ιουνίου 2013 Εύκολη και γρήγορη ομελέτα, πλούσια σε γεύση, αλλά φτωχή σε θερμίδες. Με μια πράσινη σαλάτα, αποτελεί πλήρες, ελαφρύ γεύμα.
ΔΙΑΙΤΑ (Σαν) μουσακάς διαίτηςBy luise24 Ιουνίου 2013 Νοστιμότατη συνταγή για μουσακά με ελάχιστες θερμίδες. Κατάλληλος για δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες – λιπαρά – υδατάνθρακες.
ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ Μπιφτέκια γαλοπούλας διαίτηςBy luise24 Ιουνίου 2013 Υπέροχα μπιφτέκια από φιλέτο γαλοπούλας και λαχανικά. Μπορούν να γίνουν και με κοτόπουλο και είναι ιδανικά για δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και υδατάνθρακες.
