ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ αντίδια

ΥΛΙΚΑ: 5-6 φύλλα σπανάκι 5-6 φύλλα μαρούλι 3-4 φύλλα αντίδια 1 φλυτζάνι κοτόπουλο φιλέτο ψημένο ή γαλοπούλα ψημένη μισό φλυτζάνι…

Υλικά Χόρτα της αρεσκείας σας (ζοχοί, ραδίκια, αντίδια κ.ο.κ.) Αλάτι Ελαιόλαδο Λεμόνι Εκτέλεση Καθαρίζετε τα χόρτα από τα κιτρινισμένα, μαυρισμένα,…

Υλικά 1 τρυφερό αντίδι 1 ματσάκι ρόκα 2 πορτοκάλια λίγο σουσάμι 4 κουτ. ελαιόλαδο 2 κουτ. μπαλσάμικο ξύδι αλάτι,…