Συνταγές για ΝΗΣΤΕΙΑ

Συνταγές για νηστεία Δεκαπενταύγουστου και Σαρακοστής, Νηστίσιμα σαρακοστιανά φαγητά. Νηστίσιμα κέικ και γλυκά



Ριζότο με γαρίδες και αχιβάδες

Ριζότο με γαρίδες και αχιβάδες
Ριζότο με γαρίδες και αχιβάδες Νοστιμότατο, νηστίσιμο, πλούσιο ριζότο με γαρίδες και αχιβάδες, τέλειο, όχι μόνο για την νηστεία, αλλά και για όλο το χρόνο. Από το radicio.com.
5 αστέρια από 4 άτομα

Προετοιμασία: 30 λεπτά | Μαγείρεμα: 40 λεπτά | Σύνολο: 1 ώρα και 10 λεπτά
Συνταγή για: 6 μερίδες

Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα
Θερμίδες: θερμίδες | Λιπαρά: γρ.



Υλικά συνταγής:
Γαρίδες: 500 γρ. μέτριες (νο 5)
Αχιβάδες: 350 γρ.
Ψιλοκομμένο κρεμμύδι: 1 μέτριο
Ελαιόλαδο: 3 κουταλιές σούπας
Ρύζι: 1 1/2 κούπα (καρολίνα ή αρμπόριο)
Λευκό ξηρό κρασί: 1/2 κούπα
Αλάτι: 1/2 κουταλάκι τσαγιού
Πιπέρι: 1 πρέζα (καλύτερα λευκό)
Ψιλοκομμένο μαϊντανό: λίγο για πασπάλισμα

Οδηγίες:
1. Καθαρίζετε τις καραβίδες και βγάζετε το αντεράκι. Πετάτε το αντεράκι, ενώ τα υπόλοιπα τα βάζετε σε κατσαρόλα (όχι τις γαρίδες, αυτές τις κρατάτε για αργότερα) και προσθέτετε 1300 γρ. νερό περίπου. Τα βάζετε στη φωτιά και τα αφήνετε να πάρουν βράση και να βράσουν 4 - 5 λεπτά. Κατεβάζετε και στραγγίζετε το ζωμό, περνώντας τον από τουλπάνι. Αν είναι λιγότερος από 1300 γρ., συμπληρώνετε με λίγο νερό.
2. Σε κατσαρόλα βάζετε το ελαιόλαδο και το βάζετε σε μέτρια φωτιά. Όταν ζεσταθεί, προσθέτετε το κρεμμύδι και μαγειρεύετε για 5 περίπου λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά για να μην καεί. Προσθέτετε το ρύζι και ανακατεύετε για ένα περίπου λεπτό. Τέλος προσθέτετε το κρασί και ανακατεύετε.
3. Όταν το κρασί εξατμιστεί, προσθέτετε προσθέτετε το αλατοπίπερο και σταδιακά το ζωμό (μισή κούπα κάθε φορά) και ανακατεύετε. Μόλις το ρύζι απορροφήσει την μισή κούπα ζωμό, προσθέτετε κι άλλη κοκ, μέχρι να μαλακώσει το ρύζι (μπορεί να μην χρειαστεί όλος ο ζωμός).
4. Όταν το ρύζι είναι σχεδόν έτοιμο, προσθέτετε τις γαρίδες. Ανακατεύετε και σε 2 λεπτά, προσθέτετε τις αχιβάδες. Ανακατεύετε ξανά και σε 2 - 3 λεπτά, κατεβάζετε το φαγητό από τη φωτιά. Δοκιμάζετε για αλατοπίπερο.
5. Σερβίρετε το φαγητό σχεδόν αμέσως, πολύ ζεστό. Αν θέλετε πασπαλίζετε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Μαγειρεύτηκε στις 23 Απριλίου 2016 από την Luise

Οι επισκέπτες ψάχνουν εδώ για ειδησεις σημερα.




Σούπα με μανιτάρια και ρύζι

Σούπα με μανιτάρια και ρύζι

Υπέροχη σούπα με μανιτάρια, καστανό ρύζι και καρότα. Ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα, γιατί έχει πολύ λίγες θερμίδες και λιπαρά. Με ζωμό λαχανικών είναι νηστίσιμη. Από το radicio.com.

Δείτε τη συνταγή →



Μπισκότα με βρώμη και καρύδια

Μπισκότα με βρώμη και καρύδια

Νόστιμα, ελαφρά μαστιχωτά μπισκότα, με τραγανά καρύδια και μελένια γεύση. Η παρασκευή τους είναι πανεύκολη και γίνονται ανάρπαστα. Με μαργαρίνη είναι και νηστίσιμα. Από το radicio.com.

Δείτε τη συνταγή →



Πουρές κολοκύθας

Πουρές κολοκύθας

Ο πουρές κολοκύθας γίνεται πολύ εύκολα και είναι πολύ νοστιμότερος από τον έτοιμο. Αρέσει πολύ στα μωρά, χωρίς να χρειαστεί επιπλέον ζάχαρη, γιατί η κολοκύθα είναι γλυκιά από τη φύση της. Επίσης είναι ιδανικός για γλυκά, όπως τάρτες και τζιζκέικ, ακόμη και σε τούρτες και καπκέικς. Μπορεί να καταψυχθεί, γι’αυτό μπορείτε να τον ετοιμάσετε σε μεγάλες ποσότητες για να τον έχετε πάντα στο ψυγείο σας. Από το radicio.com

Δείτε τη συνταγή →