Συνταγές για ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Συνταγές μαγειρικής της Ελληνικής κουζίνας με όλα τα παραδοσιακά Ελληνικά φαγητά: Ηπειρώτικες συνταγές, Βλάχικες, Νησιώτικες συνταγές, Ποντιακά φαγητά, Πολίτικες και μικρασιατικές συνταγές



Σαλάτα με παντζάρια και φέτα

Σαλάτα με παντζάρια και φέτα
Σαλάτα με παντζάρια και φέτα Μια χορταστική σαλάτα, με βαλεριάνα, παντζάρια και τυρί φέτα, που μπορεί να αποτελέσει πλήρες γεύμα. Από το radicio.com.
4.5 αστέρια από 2 άτομα

Προετοιμασία: 15 λεπτά | Μαγείρεμα: 30 λεπτά | Σύνολο: 45 λεπτά
Συνταγή για: 6 μερίδες

Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα
Θερμίδες: θερμίδες | Λιπαρά: γρ.



Υλικά συνταγής:
Βαλεριάνα: 150 γρ. (ή άλλη πράσινη σαλάτα της αρεσκείας σας)
Βρασμένα παντζάρια: 4 μέτρια
Χοντροτριμμένο τυρί φέτα: 150 γρ.
Ελαιόλαδο: 4 κουταλιές σούπας
Μπαλσάμικο ξύδι: 1 1/2 κουταλιά σούπας
Μέλι: 1 κουταλάκι τσαγιού
Αλάτι: 1/2 κουταλάκι τσαγιού
Πιπέρι: 2 - 3 πρέζες
Μαυροσούσαμο: λίγο για πασπάλισμα (προαιρετικό)

Οδηγίες:
1. Αν τα παντζάρια δεν είναι βρασμένα, τα βράζετε να μαλακώσουν και όταν κρυώσουν τα ξεφλουδίζετε. Τα κόβετε κύβους και τα βάζετε σε σαλατιέρα.
2. Πλένετε καλά την βαλεριάνα και την στεγνώνετε. Την βάζετε κι αυτή στη σαλατιέρα.
3. Προσθέτετε την φέτα.
4. Ανακατεύετε καλά το ελαιόλαδο, με το ξύδι, το μέλι και το αλατοπίπερο. Περιχύνετε τη σαλάτα και ανακατεύετε. Πασπαλίζετε με το μαυροσούσαμο και σερβίρετε.

Μαγειρεύτηκε στις 3 Μαΐου 2016 από την Luise

Οι επισκέπτες ψάχνουν εδώ για www radicio, συνταγες γρηγορες 15 λεπτα προετοιμασια, συνταγές με παντζάρι.




Σουβλάκια κοτόπουλου μαριναρισμένα

Σουβλάκια κοτόπουλου μαριναρισμένα

Πανεύκολα, νόστιμα, ζουμερά σουβλάκια κοτόπουλου με λαχανικά, κατάλληλα και για όσους κάνουν δίαιτα. Γίνονται απλά και γρήγορα, ακόμη και στο γκριλ της ηλεκτρικής κουζίνας. Από το radicio.com.

Δείτε τη συνταγή →



Εύκολη μαρμελάδα μανταρίνι

Εύκολη μαρμελάδα μανταρίνι

Μια πολύ εύκολη μαρμελάδα μανταρίνι, γίνεται σε μόλις 1 ώρα. Το φλούδι από τα μανταρίνια δίνει στη μαρμελάδα σπιρτάδα και μια πολύ ελαφριά πικράδα. Από το radicio.com.

Δείτε τη συνταγή →



Ελιόψωμο με δεντρολίβανο

Ελιόψωμο με δεντρολίβανο

Οι επισκέπτες ψάχνουν εδώ για φαγητα, φαγιτα, ελληνικα φαγητα, διαφορα φαγιτα, radicio, οικονομικα χριστουγεννιατικα μενου, μεσογιακη συνταγη, Μεσογειακη διατροφη, ζυμη για ψωμι.

Δείτε τη συνταγή →