Συνταγές για ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Συνταγές της παραδοσιακής Μεξικάνικης κουζίνας, chili μεξικάνικα καυτά φαγητά!



Μεξικάνικη σούπα με κοτόπουλο και λάιμ

Μεξικάνικη σούπα με κοτόπουλο και λάιμ
Μεξικάνικη σούπα με κοτόπουλο και λάιμ Εύκολη, γρήγορη σούπα από την κουζίνα του Μεξικό, με κοτόπουλο, καλαμπόκι, ντομάτα και λάιμ. Από το radicio.com.
4 αστέρια από 3 σέφ

Προετοιμασία: 15 λεπτά | Μαγείρεμα: 30 λεπτά | Σύνολο: 45 λεπτά
Συνταγή για: 4 μερίδες

Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα
Θερμίδες: 195 θερμίδες | Λιπαρά: 4 γρ.



Υλικά συνταγής:
Λάδι: 1 κουταλιά σούπας (ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι)
Ψιλοκομμένο κρεμμύδι: 1 μεγάλο
Ψιλοκομμένο σκόρδο: 2 σκελίδες
Ζωμό κοτόπουλο: 3 κούπες (750 ml)
Ξεφλουδισμένες, ξεσποριασμένες και κομμένες κύβους ντομάτες ρόμα: 3 μέτριες
Ψιλοκομμένα πράσινα τσίλι: 2 μέτρια (αν βρείτε χαλαπένος)
Σπόρια καλαμπόκι: 1 κούπα
Κύμινο: 1/2 κουταλάκι
Ψιλοκομμένο φιλέτο κοτόπουλο: 250 γρ. περίπου
Ψιλοκομμένο κόλιαντρο (ή μαϊντανό): 3 κουταλιές σούπας
Χυμό λάιμ: από 1 λάιμ
Αλάτι, πιπέρι: όσο σας αρέσει

Οδηγίες:
1. Ζεσταίνετε το λάδι σε κατσαρόλα και προσθέτετε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Τα μαγειρεύετε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας τακτικά μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι, για 8 λεπτά περίπου.
2. Προσθέτετε τις ντομάτες και το κύμινο και μαγειρεύετε για άλλο ένα λεπτό περίπου. Προσθέτετε το κοτόπουλο, το ζωμό, το καλαμπόκι, τις πιπεριές και σιγοβράζετε για 20 λεπτά περίπου.
3. Προσθέτετε το κόλιαντρο (ή μαϊντανό) και το χυμό λάιμ και κατεβάζετε από την φωτιά. Αλατοπιπερώνετε.
4. Σερβίρετε τη σούπα πολύ ζεστή με ψημένες τορτίγιες ή φρυγανισμένο ψωμί.

Μαγειρεύτηκε στις 23 Σεπτεμβρίου 2014 από την Luise

Οι επισκέπτες ψάχνουν εδώ για μεξικανικη κουζινα, διαιτητικες συνταγες, διαιτητικα φαγητα, μεξικανικο φαγητο, μεξικανικες συνταγεσ, ευκολες συνταγες για φοιτητες, πρωτα πιατα για τραπεζι, πρωτο πιατο συνταγες, συνταγες για διαιτα με μοναδες.




Μπριζόλες μεξικάνικες

Μπριζόλες μεξικάνικες

Οι επισκέπτες ψάχνουν εδώ για μεξικανικες συνταγες, συνταγες με χοιρινο, μεξικανικη κουζινα, συνταγές με χοιρινό κρέας, συνταγες για χοιρινο, μεξικανικα φαγητα, κεικ με ηλιελαιο, χοιρινο, χοιρινο συνταγες.

Δείτε τη συνταγή →



Τορτίγιες

Τορτίγιες

Tortillas είναι παραδοσιακή, μεξικάνικη συνταγή για πίτες (τορτίγιας) Εύκολη συνταγή, είναι η βάση για τα μπουρίτος, τσιπς τορτίγια, τάκος κοκ.

Δείτε τη συνταγή →