Μετάβαση στο περιεχόμενο

Φωτογραφία
* * * * * 1 Ψήφοι

Συνταγή : Σαλάτα του chef


  • Please log in to reply
10 απαντήσεις σε αυτό το θέμα

#1 luise

luise

    Chief Chef

  • Admin
  • ******
  • 19933 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 22 February 2004 - 09:44 PM



Σαλάτα του chef (σεφ)
Σαλάτα του chef (σεφ)


Η πασίγνωστη και πολυαγαπημένη σαλάτα μικρών και μεγάλων, είναι μόνη της ένα πλήρες και χορταστικό γεύμα.


5.0 αστέρια από
3 σέφ



Προετοιμασία: 15 λεπτά | Μαγείρεμα: 10 λεπτά
| Σύνολο: 25 λεπτά
Συνταγή για: 6 μερίδες


Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα Θερμίδες: | Λιπαρά:


Υλικά συνταγής:

Μαρούλι:
1 μέτριο


Ντομάτα:
1 μεγάλη


Αγγούρι:
1 μέτριο


Κομμένο κύβους ζαμπόν:
100 γρ.


Κομμένο κύβους κίτρινο τυρί:
100 γρ.


Βρασμένα σφιχτά αυγά:
2 μεγάλα

Υλικά συνταγής για τη σος:

Μαγιονέζα:
1 κούπα


Κέτσαπ:
3 - 4 κουταλιές


Μουστάρδα:
1 κουταλάκι


Οδηγίες:
1. Βράζετε τα αυγά σφιχτά. Τα ξεπλένετε με κρύο τρεχούμενο νερό και αφού κρυώσουν τα ξεφλουδίζετε.
2. Πλένετε το μαρούλι και το στεγνώνετε. Το κόβετε σε λουρίδες. Kόβετε τη ντομάτα και το αγγούρι σε κύβους.
3. Αναμειγνύετε σε σαλατιέρα το μαρούλι, τη ντομάτα, το αγγούρι, το ζαμπόν και το τυρί. Kόβετε τα αυγά σε τέταρτα και τα βάζετε πάνω από τα υπόλοιπα υλικά
4. Αναμιγνύετε τα υλικά για τη σος και περιχύνετε τη σαλάτα.


Ανανεώθηκε στις 6 Μαΐου 2011 από την Luise


#2 luise

luise

    Chief Chef

  • Admin
  • ******
  • 19933 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 06 May 2011 - 09:53 AM

Πολυαγαπημένη; Ναιιιιιιι!!!!!!!!! :)

#3 zoitsa

zoitsa

    Οικογένεια Radicio

  • Chef
  • ******
  • 17105 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 06 May 2011 - 09:55 AM

Και απο αυτη θελωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω!!Δημοσιευμένη εικόνα

#4 luise

luise

    Chief Chef

  • Admin
  • ******
  • 19933 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 06 May 2011 - 10:43 AM

Αυτή είναι εύκολη βρε! Τσάκα - τσάκα γίνεται! ;)

#5 maroula

maroula

    Οικογένεια Radicio

  • Αρθρογράφος
  • ******
  • 11803 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 06 May 2011 - 04:31 PM

εγω την κανω συχνα και γινεται πεντανοστιμη!!!!:)

#6 chocolate

chocolate

    Οικογένεια Radicio

  • Full Member
  • ******
  • 52 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 09 May 2011 - 07:11 AM

Η σαλάτα του σεφ είναι άπαιχτη! Παχαίνει λίγο, αλλά δεν την κάνουμε και κάθε μέρα! :)

#7 luise

luise

    Chief Chef

  • Admin
  • ******
  • 19933 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 09 May 2011 - 09:41 AM

Να σου πω, παχαίνει σαν σαλάτα, αλλά αν την φας σκέτη, χωρίς άλλα παρελκόμενα (χάμπουργκερ, πατάτες κτλ. κτλ) δεν είναι και πολύ ένοχο φαγητό. Ειδικά αν δεν το παρακάνεις με τη σος (γιατί αυτή είναι που έχει τις θερμίδες) :)

#8 zoitsa

zoitsa

    Οικογένεια Radicio

  • Chef
  • ******
  • 17105 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 09 May 2011 - 09:49 AM

Aυτη η σως ομως.....Δημοσιευμένη εικόναΔημοσιευμένη εικόναΔημοσιευμένη εικόναΔημοσιευμένη εικόναΔημοσιευμένη εικόνα

#9 luise

luise

    Chief Chef

  • Admin
  • ******
  • 19933 Δημοσιεύσεις:

Δημοσιευμένο 09 May 2011 - 10:06 AM

Όπως έλεγε και η μακαρίτισσα η Μαλβίνα, σε αυτή τη ζωή, τα ωραία πράγματα ή θα είναι αμαρτίες ή θα παχαίνουν!!!! :lol: :lol: :lol:



Δείτε εδώ τα παρόμοια θέματα


Για να μη σπαταλάτε χρόνο στο ψάξιμο πχ μιας παραλλαγής συνταγής, υπάρχει εδώ, δίπλα σε κάθε θέμα μια λίστα, όπου αυτόματα φαίνονται οι σελίδες που είναι σχετικές με τη ΔΙΚΗ ΣΑΣ αναζήτηση!


 █  Συγχαρητήρια στή νέα μας Chef!!! , εξαιρετικά δημοφιλές, με πολλές σελίδες συζήτησης (από luise )
 █  πατζαροσαλατα........ (από spirit )
 █  ταραμοσαλατα...... (από spirit )
 █  ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ& ΣΑΛΑΤΑ ΑΠΟ ΜΥΡΩΝΙΑ * * * * * (από troufitsa )
 █  μακαροναδα με ωμη σαλατα (από spirit )