Σαλάτα βαλεριάνα με ντομάτα
Απλή αλλά νόστιμη σαλάτα με βαλεριάνα και ντομάτα, ιδανική για το καθημερινό τραπέζι.
Προετοιμασία: 5 λεπτά
| Μαγείρεμα: 2 λεπτά
| Σύνολο: 7 λεπτά
Συνταγή για: 4 μερίδες
Διατροφικά στοιχεία για 1 μερίδα
Θερμίδες: 128 θερμίδες | Λιπαρά: 10,5 γρ.
Υλικά συνταγής:
Βαλεριάνα:
100 γρ.
Ντομάτες:
2 μέτριες προς μεγάλες
Αγγούρι:
1 μεγάλο
Αλάτι, άσπρο πιπέρι:
όσο σας αρέσει
Ξύδι:
2 κουταλάκια τσαγιού
Ελαιόλαδο:
3 κουταλιές σούπας
Οδηγίες:
1. Πλένετε και στεγνώνετε τη βαλεριάνα. Πλένετε και κόβετε φέτες τις ντομάτες. Ξεφλουδίζετε και κόβετε ροδέλες το αγγούρι.
2. Βάζετε όλα τα σαλατικά σε σαλατιέρα, αλατοπιπερώνετε και περιχύνετε με το ξύδι και το λάδι. Σερβίρετε.
Μαγειρεύτηκε στις 18 Οκτωβρίου 2011
από την
Ιούν24
opoia salata kai na fas tvra to kalokairi kai eidika apo diko sou khpo[giati ksereis ti exeis fytepsei] einai ola ta lefta,kai to kalytero geyma na exeis mprosta!